Step 1 - Theme Options
To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.
ชาที่ดื่มแล้วดี แถมช่วยให้หุ่นสวยด้วยนะ
การมีหุ่นดีแบบดาราดูคลิปหลุดนั้นล้วนเป็นความฝันของสาว ๆ จำนวนมาก และการจะมีหุ่นดีได้ก็จำเป็นจะต้องมีการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักนั้นการเลือกทานก็สำคัญไม่แพ้การออกกำลังกายเลย และส่วนมากก็จะเน้นไปที่การทานผักผลไม้กันใช่มั้ยล่ะครับ แต่รู้มั้ยครับว่านอกจากผักผลไม้แล้ว ก็ยังมีเครื่องดื่นที่ช่วยในการลดน้ำหนักและทำให้หุ่นสวยแบบในดูคลิปหลุดอีกด้วย ซึ่งเจ้าเครื่องดื่มที่ว่านี้ก็คือชานั่นเองครับ แต่ว่าจะมีชาอะไรบ้างที่สามารถช่วยลดน้ำหนักได้นั้น ไปดูกันเลยครับ
สิ่งที่จะส่งผลให้การร่วมรักของคุณน่าเบื่อหน่าย
เราว่าภารกิจรักนั้นมักมากับคู่รักอยู่แล้วและถึงมันจะแค่ทำให้คู่รักมีรักที่ลื่นไหลได้นั้นแต่ในทางตรงกันข้ามก็อาจจะมีผลกระทบที่คุณคาดไม่ถึงตามมาก็ได้นะไม่ว่าจะเป็นคู่รักไปดูหนังโป๊AVกับคนอื่นหรือที่สำคัญไปกว่านั้นเลยคือการที่เรื่องบนเตียงมันกลับกลายเป็นเรื่องที่น่าเบื่อและไม่เร้าใจเหมือนเดิมเนี่ยแหละซึ่งสุดท้ายแล้วเมื่ออาการเหล่าเป็นหนักขึ้นเรื่อย ๆมันก็จะนำไปสู่การจบความสัมพันธ์นั่นเองเอาล่ะและนอกจากนี้มันจะมีอะไรอีกบ้างที่ทำให้ภารกิจรักของคุณน่าเบื่อเรามาติดตามและดูไปพร้อมๆกันเลยดีกว่าและถ้ารู้แล้วก็อย่าลืมปรับปรุงหรือแก้ไขด้วยนะ
สเปกชายหนุ่มแบบไหนกันที่สาวๆไม่อยากคบหา
ทางเราเชื่อว่ามันไม่ใช่สาวทั้งหมดนะที่จะตั้งสเปกเอาไว้เยอะๆเพราะตอนได้มาพบกันจริงๆแล้วเราว่ามันก็คงไม่ตรงสเปกขนาดนั้นหรอกและสาวๆส่วนมากก็ไม่ได้มีสเปกที่ต่างกันมากเท่าไหร่ซึ่งแน่ละว่าถ้ามีสเปกที่สาวๆชอบแล้วนั้นมันก็ย่อมมีแบบที่สาวๆไม่ชอบด้วยเอาล่ะจะว่าไปแล้วเพราะฉะนั้นเราตามมาดูกันดีกว่าว่าสเปกหรือนิสัยของหนุ่มๆแบบไหนที่สาวๆไม่ชอบถึงขั้นไม่อยากดูหีไทยด้วยแถมยังส่ายหน้าหนีอย่างไวจะเป็นยังไงและเพื่อให้หนุ่มๆได้ทราบเอาไว้นั้นเราไปดูพร้อมๆกันเลยดีกว่าว่าสเปกดังกล่าวที่ว่ามานั้นมันจะมีอะไรกันบ้างบอกเลยงานนี้หนุ่มๆคงต้องรีบเปลี่ยนนิสัยกันแล้วล่ะ
ปฎิกิริยาของเรา เมื่อต้องสูญเสียความรัก
ต่อให้รักของเราจะสวยงามมากแค่ไหน จะเร่าร้อนเหมือนหนังโป๊เกย์หรือไม่ แต่ถ้าสุดท้ายแล้วไม่สามารถคงความรักไว้ได้ หรือไม่สามารถปรับตัวเข้าหากันได้ ก็คงต้องบอกลากันไป หลายคู่ที่มีอันต้องเลิกกัน เพราะความไม่เข้าใจ หรือเพราะนิสัยเจ้าชู้ก็ยังมี แต่ไม่ว่าจะเป็นการเลิกแบบไหน สุดท้ายไม่มีใครที่ไม่เจ็บกับสิ่งที่เกิดขึ้นหรอก ถ้าคุณเป็นคนที่เพิ่งโดนบอกเลิกมา วันนี้คุณอาจจะสงสัย ว่าในหัวใจของคุณมันเกิดอะไรขึ้นบ้าง เรามาดูกัน
แตกคาปากกับสาวเกาหลีนักเรียนนอก
ผมแจ็คก่อนอื่นคงต้องย้อนกลับไปตอนที่ผมยังวัยรุ่นเสียก่อนซึ่งตอนนั้นผมเองก็ได้ไปเรียนต่อเมืองนอกแล้วก็ได้ไปเจอกับสาวเกาหลีน่ารักคนหนึ่งซึ่งเรียนห้องเดียวกันกับผมและด้วยความที่เธอก็ยังไม่ได้โตสักเท่าไหร่แต่นมและตูดเธอนั้นดูเกินอายุไปมากทำให้มีหนุ่มๆมาชวนเธอไปดูxxxไม่ขาดสายเลยก็ว่าได้ส่วนผมเองก็มีจิตใจอยากลองของนอกเหมือนกันก็เลยลองจีบเธอดูทว่าเธอดันอยู่หอพักเดียวกับผมนั่นทำให้ผมจีบเธอง่ายกว่าผู้ชายคนอื่นๆจนสุดท้ายผมก็ขอเธอคบและเธอเองก็ตัดสินใจที่จะคบและดูxxxกับผมเช่นเดียวกันจากนั้นมันก็ได้มีอยู่คืนหนึ่งที่ผมนอนไม่หลับเลยเพราะผมเงี่ยนมากจนควยแข็งขนาดดูxxxช่วยตัวเองแล้วควยมันก็ยังไม่หดลงไปเสียทีผมจึงคิดว่างานนี้คงต้องมีคนมาช่วยแล้วล่ะเลยตัดสินใจโทรหาแฟนสาวบอกให้เธอมาหาที่ห้องหน่อยเพราะว่าผมเหงาผ่านไปไม่นานคำเรียกร้องของผมก็ได้เป็นจริงเพราะแฟนสาวของผมเธอก็เข้ามาหาผมที่ห้องสภาพชุดนอนสายเดี่ยวที่ยั่วเย็ดเอามากๆทำให้ผมต้องเอ่ยปากชวนเธอดูxxxทันทีหลังจากที่ดูกันไปได้สักพักแล้วมือของผมมันก็เริ่มขยับไปขยำนมเธอแบบในxxxทันทีและเมื่อผมเห็นว่าเธอไม่ได้ว่าอะไรผมก็เลยจัดการถอดเสื้อผ้าของเธอออกแล้วค่อยๆเอามือเลื่อนไปลูบตรงหีเธอพร้อมกับสอดมือเข้าไปสัมผัสขนที่เป็นหย่อมๆกระทั่งผมดูxxxจนกลั้นความเงี่ยนไว้ไม่อยู่แล้วผมก็เลยจับแฟนสาวถ่างขาออกแล้วยัดเยียดความเป็นผัวให้กับเธอพร้อมกับเอาควยสอดใส่เข้าไปแล้วกระเด้าอย่างเต็มที่จนเธอต้องครางออกมาต่อมาผมก็จับเธอไปทำท่าอุ้มแตงเหมือนในxxxที่เพิ่งดูบ้างเพราะว่าเธอเป็นคนตัวเล็กแค่กระแทกเล็กน้อยเธอก็ร้องเสียวออกมาแล้วถัดจากนั้นผมก็มอบความเสียวชุดใหญ่แบบในxxxให้กับเธอแถมยังเย็ดเธอทุกท่าที่พอจะคิดออกส่วนผมเองก็ใกล้จะเสร็จเต็มทีแล้วเลยเย็ดส่งท้ายแบบเน้นๆอีกทั้งคราวนี้ผมยังจับเธอนอนลงที่เตียงแล้วรีบเอาควยมาใส่ในปากเธอแล้วกระแทกมันอีกเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้นทั้งยังโดนลิ้นเธอตวัดเข้ามาอีกทำให้ผมเสียวสุดๆจนเกินต้านจากนั้นน้ำเงี่ยนของผมก็เลยแตกใส่ปากของเธอจากนั้นเมื่อน้ำเงี่ยนลงคอเธอไปแล้วเราก็มานั่งคุยกันต่อพอเสร็จแล้วผมก็พาเธอเข้านอนตื่นขึ้นมาเราก็ไปเรียนด้วยกันจนเลิกแล้วก็ไปเที่ยวกันต่อสุดท้ายพอตกดึกผมก็ชวนเธอดูxxxอีกและในที่สุดแฟนสาวก็โดนผมกระหน่ำเย็ดไปสองรอบเหมือนเดิมจนทำให้ผมไม่อยากกลับประเทศซะแล้วเพราะติดใจหีสาวเกาหลีอย่างไรล่ะ
เส้นผม คือมงกุฎของร่างกาย
คนยุคใหม่สมัยนี้มีอัตราการเกิดผมงอกเร็วกว่าสมัยเมื่อ 5 ปีที่แล้ว คิดเป็น 30% ของคนวัยทำงาน เริ่มมีผมหงอกตั้งแต่อายุประมาณ 25 ปีขึ้นไป หรือบางคนก็พบเจอผมหงอกตั้งแต่ช่วงสมัยเรียนมหาวิทยาลัย จริงๆแล้วผมหงอกมันคือกระบวนการทางธรรมชาติอย่างหนึ่งที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของเรา ไม่สามารถนำเลือดไปเลี้ยงที่รากผมได้อย่างเพียงพอ เหตุผลหลักๆคือเกิดมาจากการพักผ่อนน้อย บางคนก็หามรุ่งหามค่ำดูXXXXจนแทบไม่พักผ่อน หรือบางคนก็เกิดความเครียด ไม่ว่าจะเป็นความเครียดที่เกิดจากการเรียนหรือการทำงาน อีกหนึ่งสาเหตุคือเรื่องของฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง เมื่ออายุมากขึ้นร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนออกมาลดลง หลายๆคนเริ่มพบการเปลี่ยนแปลงในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไปเริ่มพบว่าตัวเองมีผมหงอกเยอะขึ้นจนสังเกตเห็นได้ชัด อาการที่พบควบคู่กันคืออารมณ์ทางเพศจะลดลงด้วย จากคนที่เคยดูXXXXบ่อยก็อาจจะลดลง วันนี้เรามีวิธีที่จะชะลอการเกิดผมหงอกและช่วยบำรุงเส้นผมของเราให้ดกดำมาฝาก ประการแรกชีส ข้อนี้เอาใจคนรักชีสค่ะเพื่อนๆเชื่อไหมคะว่าในชีสนั้นสามารถช่วยทำให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้นเปิดรับกรดอะมิโนไทโรซีน ซึ่งเป็นตัวช่วยที่ทำให้เกิดผมหงอกช้าลง ส่วนปริมาณที่เพื่อนสมควรที่จะรับประทานชีสนะคะคือประมาณ150กรัมค่ะ รับรองว่าถ้าเพื่อนๆนะคะรับประทานชีวิตอย่างเป็นประจำเพื่อให้เพียงพอต่อที่ร่างกายต้องการจะทำให้เพื่อนๆนั้นมีผลสวยดำเหมือนนางเอกในXXXXไปได้อีกนานเลยล่ะค่ะ ประการที่สอง ขิง แน่นอนว่าเพื่อนๆหลายคนน่าจะรู้ถึงสรรพคุณของสมุนไพรที่ชื่อขิงนี้นะคะ ซึ่งขิงจะช่วยในเรื่องระบบการหมุนเวียนของโลหิต แน่นอนว่าถ้าร่างกายของเพื่อนนั้นมีการไหลเวียนโลหิตได้อย่างดีก็จะทำให้เลือดเข้าไปเลี้ยงส่วนต่างๆได้ดียิ่งขึ้นและจะทำให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นด้วย ก็จะทำให้สารอาหารต่างๆเข้าไปหล่อเลี้ยงระบบทุกอย่างในร่างกายได้ดีรวมไปถึงเส้นผมและหนังศีรษะของเพื่อนๆด้วยค่ะ แคทกินขิงหรือดื่มน้ำขิงแค่นี้ก็ช่วยให้ผมเราดำสวยเหมือนนางเอกในXXXXแล้วค่ะ ประการที่สาม งาดำ แน่นอนว่าเพื่อนๆทุกคนน่าจะรู้แล้วนะคะว่างาดำนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากเพราะในงาดำจะมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายหลายอย่าง และหนึ่งในนั้นนะคะก็ มีส่วนช่วยทำให้ผมของเพื่อนๆนั้นมีสีดำและช่วยในเรื่องการหมุนเวียนโลหิตเพื่อนำไปเลี้ยงหนังศีรษะของเพื่อนๆได้อีกด้วย แน่นอนค่ะถ้าเพื่อนๆได้รับประทานอาหาร 3 ชนิดที่ใช้นำมาเสนอในวันนี้เพื่อนๆจะมีผมที่ดกดำสวยเหมือนนางเอกในXXXXอย่างแน่นอน
ท่วงท่าที่จะช่วยเพิ่มลีลาให้เซ็กส์คุณแซ่บมากขึ้น
การร่วมรักมันไม่ใช่ความสุขเพียงชั่วครู่ท่านั้นแต่มันยังทำให้รักของพวกคุณยาวนานขึ้นด้วยยิ่งคู่ไหนที่ความรักเริ่มถอยหลังลงไปแค่คุณได้เปิดดูหนังโป๊ค่ะและร่วมรักกันสักหน่อยเท่านี้ก็สามารถทำให้รักของคุณกลับมามีชีวิตชีวาเหมือนเดิมแล้วยิ่งสาวๆคนไหนที่อยากปรนเปรอหนุ่มๆและอยากทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นบอกเลยว่าจะต้องมาดูเคล็ดลับกระบวนท่าทางที่เราจะมาแนะนำในครั้งนี้แล้วล่ะบอกเลยว่าเด็ดไม่แพ้ดูหนังโป๊ค่ะแน่นอนแถมยังทำให้ชายหนุ่มของคุณหลงใหลจนไม่อยากไปดูดูหนังโป๊ค่ะกับคนอื่นด้วยนะเอาล่ะจะมีท่าไหนที่คนรักของคุณชอบกันบ้างไปดูกัน
เทคนิคกระตุ้นลีลาความเสียวแบบเร้าใจ
ถ้าแฟนคุณเป็นคนขี้เบื่อ และอยากจะได้อะไรมากกว่าเซ็กส์ที่จบในครึ่งชั่วโมง บางทีหนังโป๊นักเรียนยังไม่จบ แต่แฟนชิงเสร็จก่อนหนังโป๊นักเรียนซะอีก คุณต้องลองทำอะไรใหม่ๆให้เธอบ้างแล้วล่ะครับ วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับกันว่า ทำอย่างไรให้แฟนประทับใจ และทำให้เธอไม่เบื่อคุณ จนกลายเป็นปัญหาหนักอกกันทั้งคู่ เคล็ดลับและขั้นตอนไม่ยากเลย ใครที่อยากจะเป็นหนุ่มชำนาญเซ็กส์ มาดูวิธีเอาใจ ที่สาวๆเขาอยากให้ทำกันเลยครับ
คอลลาเจนจากขาไก่ ห่างไกลตีนกา
เมื่อไหร่ที่อายุเพิ่มมากขึ้น ริ้วรอยก็มักจะเพิ่มมากขึ้นไปด้วยเป็นเพราะคอลลาเจนและอีลาสตินที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังเริ่มลดลง ไม่สวยไม่เด้งแบบดาราหนังxx การเผชิญหน้ากับแสงแดดและความเครียดจากการทำงาน
เมนูง่ายๆสบายท้อง แถมหุ่นดี
ในปัจจุบันมีอาหารลดน้ำหนักหลากหลายเมนู เดี๋ยวกลับมาดัดแปลงให้เหมาะกับการลดน้ำหนัก เอาเฉพาะประเภทสุขหรือต้ม เขามีให้เลือกกินหลากหลายเมนู ใครที่สนใจอยากจะดูแลตัวเอง ระยะแรกมีรูปร่างที่สวยเหมือนกับนักแสดงคลิปหลุด ต้องลองเปลี่ยนแปลงอาหารตั้งแต่วันนี้ ปล่อยไว้นานร่างกายก็ยิ่งเราผ่านได้น้อยลง อาจจะต้องเสียรูปร่างดีๆเหมือนดาราคลิปหลุดเหมือนเมื่อก่อนเสียแล้ว ที่เป็นแบบนั้นเพราะในจานโปรดของหลาย ๆ คนนั้นเป็นอาหารที่มีแคลอรี่สูงยังไงล่ะครับ และหลายคนก็ชอบทานจานโปรดของตนในมื้อเย็นยิ่งทำให้อ้วนเอาได้ง่าย ๆ วันนี้ผมจึงมี 5 เมนูอาหารไทยอร่อย ๆ แต่แคลอรี่น้อยมาฝากให้ลองไปทานกันดูควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อจะได้นำหุ่นดี เฟิร์ม น่ากอดและเพรียวเหมือนดาราคลิปหลุดของเรากลับมานะครับ